「息苦しい」 一覧

健康

息が浅い…無意識に息を止めてしまうクセを治すには?

仕事が忙しい時や、悩みがある時など時など、息苦しさを感じる事ってありませんか? 初めは気のせいだと思っていたのですが、あまりに息苦しさが続くので、自分の行動を観察してみたとこところ、そんな時は必ず、無 ...

健康

呼吸するのを忘れる・・・息苦しい時の対処法

2015/9/18    ,

仕事が忙しい日が続くと、 息苦しい(呼吸しづらい)感じになって困っていたのですが、 最近、パソコン作業などに集中している時、 無意識に息が浅くなったり、 息をするのを忘れる癖がついているという事に気付 ...

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